DEKA STRONG: PRIMUS 2026

¡Spartan DEKA llego a México!

¿En qué consiste?
10 zonas de funcionales.
Puedes participar de manera individual o en pareja.

DEKA es para todos. No importa tu nivel, Spartan DEKA llega a México para revolucionar el mundo del fitness en un evento en donde todos puedan participar con pesos acorde a cada persona y con adaptaciones de los ejercicios de acuerdo con la condición de cada uno.
Tu inscripción incluye una playera y por su puesto una medalla al cruzar la meta.

Modalidades:
Participa de manera individual o en pareja. ¿Pero cómo funciona la modalidad en pareja? Es una dinámica interesante: cada pareja puede tener su propia estrategia mientras llegan juntos a la meta, por ejemplo: uno puede hacer las 5 primeras zonas y el otro las otras 5, o una y una, o cada zona dividírsela entre los 2. Aquí es un team diseñado para terminar el recorrido en el menor tiempo posible.

Trae contigo, la exoneración firmada.
¡NO HABRÁ EXONERACIONES EL DÍA DEL EVENTO!

Zonas:

• Zona 1: 30 zancadas alternadas inversas con RAM

• Zona 2: Remadora – 500 metros

• Zona 3: 20 saltos sobre banco

• Zona 4: 25 abdominales con lanzamiento de balón medicinal

• Zona 5: Esquiadora – 500 metros

• Zona 6: Carga de granjero – 100 metros

• Zona 7: Bicicleta de aire – 25 calorías

• Zona 8: 20 pasos con pelota sobre muro

• Zona 9: Empuje y jalón de trineo – 100 metros

• Zona 10: 20 burpees con RAM

No te quedes con las ganas. ¡Ven a descubrir por qué DEKA es un evento para todos!